Выносливость сердца и разрешенные для этого препараты
Выносливость сердца и разрешенные для этого препараты
02.03.2017
Как питаться в условиях марафонов на длинные дистанции?
Как питаться в условиях марафонов на длинные дистанции
13.03.2017
Лыжи Rossignol X-Ium преимущества моделей S3 и C3 на весеннем снегу

Лыжи Rossignol X-Ium преимущества моделей S3 и C3 на весеннем снегу

В этом году в центральной России весна не заставила себя ждать и не так давно идеально подготовленные трассы превратились в грязное рыхлое подобие того что зимой мы видели на городских дорогах.

И теперь нам как то нужно продолжать не только тренироваться но и пробежать как минимум 1-2 гонки чтобы благополучно закрыть сезон чтобы со спокойной душой  передохнуть и начать готовиться к сезону 17-18гг.

Обладатели лыж Rossignol X-Ium модели S3 (С3 ) или Fischer с зеленым скользяком ,конечно заметили что они работают и едут значительно лучше лыж тех же производителей со стандартным (черным скользяком).

В этой статье попытаемся найти ответ в чем преимущественные отличия этих моделей и не маловажная информация по подбору лыж под определенный вес.

Хотел бы обобщить и собрать в одном месте некоторые накопленные знания по лыжам Rossignol.
Оговорюсь сразу, разговор будет вестись о лыжах верхней модельной линейки — X-Ium WCS, а так же,о  лыжах «спортцех» отделения Rossignol(Франция и Испания)

Сначала пройдемся по основным правилам подбора беговых лыж линейки X-Ium.

Что нужно понимать человеку, который хочет выбрать себе корректно лыжи под свой вес и рост? Прежде всего, что первостепенное значение имеет правильно подобранная жесткость лыж, затем ростовка. Более жесткие лыжи будут очень требовательны, для хорошего скольжения нужно будет постоянно продавливать колодку, чтобы работала вся поверхность лыжи и структура. А если лыжи будут слишком мягкие, возможно на мягкой трассе они будут работать неплохо, но вот на более плотной, жесткой трассе они не будут достаточно хорошо держать трассу, будут срываться при отталкивании.

А ты доволен своими результатами?

Поможем показать на что ты способен и индивидуальными тренировочными планами от SkiTeamRussia

Все ростовки лыж разделены по диапазонам веса, в который попадает конкретная пара лыж.
Диапазоны жесткости коньковых лыж:

S1 173 50-70 кг
180 60-80 кг
186 65-85 кг
192 75-95 кг
S2, S3 167 40-55 кг
173 45-65 кг
180 55-75 кг
186 60-80 кг
192 75-95 кг

Все лыжи X-Ium промерены на заводе специальным флекстестером, все данные промеров отображены на этой наклейке в длинном цифровом коде под шртих-кодом.

Главное, на что стоит обращать внимание — это последние две цифры(75) . Данное двухзначное число обозначает рекомендуемый(!) вес спортсмена в снаряжении для данной пары лыж(RFS Kg). Высчитывается он достаточно просто: RFSkg + 17% = FMAP ( в данном случае число 88), где FMAP — это давление в кг для закрытия колодки до значения в 0.3мм. Исходя из значения RFSkg, можно подобрать пару чуть мягче для более мягкой трассы, и в свой вес для более жесткой трассы. Завышать значение я бы не советовал. Лыжи и так достаточно устойчивы по курсу и толчку на жесткой трассе. А излишний «труд», чтобы постоянно додавливать лыжу ни к чему хорошему, в плане расхода вашей энергии и результата на лыжне, не приводит.
Цифры перед FMAP (3.3) указывают на высоту колодки при половинной загрузке(для ростовки 167 — 25кг, 173 — 30кг, 180, 186 — 35кг, для 192 — 40кг).
Чем ниже колодка — тем «холоднее» лыжи.
С жесткостью определились. Теперь можно выбрать конструкцию. На сегодняшний день предлагается три конструкции коньковых лыж. S1,S2,S3.

По моим наблюдениям, я могу описать поведение конструкций следующим образом:

S1 с сезона 14\15 и 15\16 имеют бОльшее пятно контакта чем S2, более низкую колодку, «холодную» базу R9000 и «холодную» структуру -3 — -6 свежий холодный снег с влажностью.
Лыжи сезона 12\13 и 13\14 имеют «холодную» структуру -5 — -10.
Данные лыжи хорошо работают на плотной трассе, в холодных условиях. Но, опять же, нужно понимать, что холод по европейски это -10. Если вы хотите получить действительно «холодные» лыжи — то придется сделать новую структуру, более мелкую и протестированную именно в вашем регионе.

S2 14\15 и 15\16 имеют универсальную базу k7000, на них нарезана структура -0 — -6. В 12\13 и 13\14, на оранжевые лыжи была нанесена структура -3 — -5 трансформированный снег с влажностью.
Данные лыжи наиболее универсальны, отлично себя показывают на жесткой ледянистой  трассе за счет более высокой колодки.При этом, при сдавливании лыж руками, носы расходятся, что указывает на их применимость на мягкой трассе. При этом стоит выбирать пару чуть мягче рекомендованного веса. Хорошая работа лыж, на мой взгляд, при температуре от -2 до -15. В более теплых условиях чувствуется «подтупливание».

S3 — лыжи с белым пластиком,базой R9001 и с самой высокой колодкой. На лыжах сезона 12\13 и 13\14 нанесена структура -3 — 0 влажный снег, на 14\15 и 15\16 +2 — -2 влажный снег,новый. Оптимальная работа этих лыж замечена на очень влажном, старом, грязном снеге, при температуре от -2 и выше. И чем грязнее будут условия тем больше преимущества перед черными лыжами у вас будет. Особенностей по температуре утюга нет.

С сезона 14\15 появились еще одни лыжи под названием X-Ium Skate. Данная модель лыж — почти полная копия универсальной модели S2, но чуть тяжелее. Незначительные изменения в конструкции для лыжников любителей, отсутствие карбона, при этом лыжи имеют аналогичную базу, структуру и эпюру при меньшей цене. Данные лыжи подходят как для тренировок так и для гонок в качестве единственной наиболее универсальной пары при меньших денежных затратах.

Классика

Классические лыжи так же все промерены,как и коньковые, но я бы рекомендовал выбирать пару чуть мягче чем последнее двухзначное число. Скажем, -5 кг. Особенно любителям и спортсменам, не имеющим отличной техники попеременного двухшажного хода. Только подумайте, сколько времени вы тратите на подъемы и сколько на спуски. При неуверенном держании можно потерять гораздо больше. По моему опыту, -5кг от рекомендуемого веса дает среднюю по длине колодку для твердых мазей держания на моделях С1 и С2.

В линейке Rossignol X-Ium существуют следующие модели : С1, С2, С2 R-Grip, С3, С3 White Base.

Теперь о них.

C1 191 40-61 кг
C1 198 55-76 кг
C1 203 65-86 кг
C1 208 75-96 кг
C2, C3 191 43-64 кг
C2, C3 198 56-77 кг
C2, C3 203 65-86 кг
C2, C3 208 77-96 кг

Профиль С1 имеет самую низкую колодку, что делает данные лыжи очень комфортными из всей линейки. Структура на моделях сезона 12\13 и 13\14  -5 — 10 холодный снег, свежий снег. На моделях 14\15 и 15\16 нанесена структура -6 — -0 универсальная структура на любой снег.
Для себя я выбрал именно этот профиль классических лыж. Так же пробовал C2, но из-за более высокой колодки и далекой от идеала техники, на них было сложнее намазаться для уверенного держания, и даже при подборе на 5кг мягче, длина колодки была практически максимальной.С1 профиль едет лучше чем С2 в более холодных условиях за счет эпюры, даже при аналогичной структуре.

С2 профиль имеет среднюю по высоте колодку и такую же структуру, как C1. Модель С2 является универсальной и может быть использована как с твердыми так и с клистерными мазями держания. Эти лыжи можно рекомендовать как единственную пару лыж. Оранжевая модель до 14\15 года неплохо работала до -15 градусов, холоднее уже было хуже. Но оно и понятно, дальше уже нужно переделывать структуру под свои условия.

С2 R-Grip — лыжи для использования без мазей в сложных условиях переменной погоды около 0 градусов и выше. Так называемые, лыжи зеро. В сезоне 14\15 колодка этих лыж претерпела изменения. Теперь она имеет более «скользкие» края, и более агрессивную поверхность в центре колодки. Достаточно поднять ворс в колодке наждачной бумагой и можно расчитывать на отличное держание в сложных условиях.

С3 профиль самый высокий в линейке, расчитан на использование клистерных мазей. Структура этих лыж c сезона 12\13 не менялась до сих пор — -3 — 0 влажный снег.

С3 White Base — те же С3, с той же структурой, но с белой базой R9001 для грязного, старого и влажного снега.