1. 
   Кристиан Блюменфельт

Те, кто профессионально занимается триатлоном или хотя бы увлекается им, знают, что победителем мужского триатлона на Олимпийских играх в Токио стал норвежец Кристиан Блюменфельт.

Для тех, кто не знает этого выдающегося спортсмена, мы расскажем немного о нём.

Кристиан родился в Норвегии в 1994 году. Его родители спортсмены, по его словам, это и определило его карьеру. В раннем детстве он занимался плаванием и бегом, даже участвовал в Юношеском Чемпионате Европы по лёгкой атлетике. В возрасте 17 лет перешёл в триатлон. Соревнуется как на короткой дистанции (спринт и стандартная дистанция), так и на дистанции 70,3 (половина Ironman). Участвовал в Олимпийских Играх 2016 года и занял там лишь 13-е место. Следующие Игры стали для него удачливее: в Токио он завоевал золото. Также Блюменфельт является нынешним рекордсменом мира на дистанции 70,3 (1,9 км плавание+90 км велосипед+21,1 км бег Кристиан преодолел за 3 часа 29 минут и 4 секунды – этот рекорд он поставил на IRONMAN 70.3 в Бахрейне в 2018 году. На этом же этапе в 2019 году Блюменфельт одержал победу ещё раз и снова с мировым рекордом! 3:25:21! Но так так длина велоэтапа была уменьшена, то этот рекорд не является официальным) и многократным призёром мировых серий.

✍А теперь приведём несколько мотивирующих цитат Кристиана Блюменфельта:

Я всегда был готов работать больше, чем остальные

Заставлять себя каждый день – это то, что я люблю делать

Надо понять как работает твой организм, чтобы улучшить свои результаты на соревнованиях

Перестань заботиться о результатах в краткосрочной перспективе, тренируйся и думай только о долгосрочной перспективе

Шансы завоевать золотую медаль увеличиваются, когда ты тренируешься с лучшими

На последней цитате заострим своё внимание: Блюменфельт и команда, в которой он тренируется практикуют особую методику тренировок. Несколько раз в год они заезжают в специализированные лагеря в Норвегии, которые полностью отречены от остального мира, и в которых есть абсолютно всё для получения результатов. Эти лагеря оснащены новейшими технологиями в мире исследований организма и его максимальных возможностей.

Напомним, вместе с Блюменфельтом тренируются Густав Иден и Каспер Сторнс – молодые (24 и 23 года соответсвенно) и успешные многократные призёры мировых серий.

В следующей статье приведём наиболее интересные вырезки из интервью с тренером Блюменфельта Арильдом Твейтеном, который рассказал секреты успеха сборной Норвегии.