Полезная информация от SkiTeamRussia

Информация об экипировке, тренировочном процессе, правильном питании и тренировочных диетах и многое другое.

23.11.2021

Новый рекорд Мира на полной дистанции IRONMAN !!! И снова Кристиан Блюменфельт!

СРОЧНАЯ НОВОСТЬ⚡️⚡️⚡️ Только пару дней назад мы опубликовали пост, где рассказали об актуальных достижениях Чемпиона Олимпийских игр в Токио Кристиана Блюменфельта И вот на сегодняшний день […]
22.11.2021
Зимний триатлон – что это такое? Что включает в себя зимний триатлон? Правила, нормативы и личный опыт зимнего триатлона

Зимний триатлон – что это такое? Что включает в себя зимний триатлон? Правила, нормативы и личный опыт зимнего триатлона

Зимний триатлон – что это такое? Что включает в себя зимний триатлон? Правила, нормативы и личный опыт зимнего триатлона В последнее время всё большую популярность набирает […]
17.11.2021

Кристиан Блюменфельт – история успеха

Кристиан Блюменфельт Те, кто профессионально занимается триатлоном или хотя бы увлекается им, знают, что победителем мужского триатлона на Олимпийских играх в Токио стал норвежец Кристиан Блюменфельт. […]
11.05.2021
Календарь соревнований по триатлону/IronMan 2021

Календарь соревнований по триатлону/IronMan 2021

Календарь соревнований по триатлону 2021 Прошлый год огорчил нас практически полным отсутствием каких-либо гонок из-за изоляции. Наверстаем в этом году? Международные соревнования по триатлону IRONSTAR TRIATHLON […]
29.12.2020
Особенности тренировок норвежских биатлонистов

Особенности тренировок норвежских биатлонистов

Особенности тренировок норвежских биатлонистов Не секрет, что самая успешная команда в лыжных гонках и биатлоне – это сборная Норвегии. В последнее время специалисты все чаще обращают […]
08.12.2020
Как тренируются олимпийские чемпионы по биатлону: план подготовки к новому сезону

Как тренируются олимпийские чемпионы по биатлону: план подготовки к новому сезону

Как тренируются олимпийские чемпионы по биатлону: план подготовки к новому сезону Биатлон является олимпийским зимним двоеборьем. Он сочетает в себе два противоположных по нагрузкам спортивных вида: […]
21.10.2020
Распространенные травмы лыжных гонщиков: виды и причины

Распространенные травмы лыжных гонщиков: виды и причины

Распространенные травмы лыжных гонщиков: виды и причины Скорость, драйв, невероятные эмоции, выброс адреналина и престижность – вот что влечет в лыжный спорт много тысяч людей. Вместе […]
14.10.2020
Распространенные травмы триатлонистов: виды и причины

Распространенные травмы триатлонистов: виды и причины

Распространенные травмы триатлонистов: виды и причины Прежде, чем затрагивать не самые приятные последствия занятий триатлоном, нужно упомянуть, что этот циклический вид спорта является превосходным в плане […]
20.07.2020
Винсент Луис - тренировки и питание звезды триатлона

Винсент Луис – тренировки и питание звезды триатлона

Винсент Луис – тренировки и питание звезды триатлона Винсент Луи – 30-летний профессиональный триатлет родом из Франции. При росте 177 см он весит 64 кг. Будучи […]
08.07.2020
Как питаются профессиональные триатлеты: перед, во время и после гонки

Как питаются профессиональные триатлеты: перед, во время и после гонки

Как питаются профессиональные триатлеты: перед, во время и после гонки Пища является основным источником энергии для нашего организма. Об этом знают все, но для спортсменов эта […]
06.07.2020
Ян Фродено - самый известный триатлонист в мире

Ян Фродено – самый известный триатлонист в мире

Ян Фродено – самый известный триатлонист в мире Кто такой Ян Фродено (Jan Frodeno) и почему он – самый яркий и известный триатлонист? Ян Фродено – […]
17.03.2020
Перетренированность в спорте: как определить, избежать и выйти?

Перетренированность в спорте: как определить, избежать и выйти?

Перетренированность в спорте. Как определить, избежать и выйти из этого состояния? У вас бывают состояния, когда тренироваться откровенно лень? Апатия, отсутствие мотивации и единственная мысль в […]
03.02.2020
Компрессионная экипировка для бега/триатлона

Компрессионная экипировка для бега/триатлона

Компрессионная экипировка для бега/триатлона: вред или польза? Экипировка с компрессией набирает все большую популярность, как среди любителей спорта, так и среди профессионалов. Тем более, в настоящее […]
06.12.2019
Что будет, если бегать неправильно? Техника правильного бега

Что будет, если бегать неправильно? Техника правильного бега

Что будет, если бегать неправильно? Техника правильного бега Многие спортсмены-бегуны, особенно начинающие, часто бегают неправильно. Причем происходит это часто неосознанно, некоторые из них не придают этому […]
25.11.2019
Для чего нужен тренировочный план и почему он важен

Для чего нужен тренировочный план и почему он важен

Для чего нужен тренировочный план и почему он важен Для тех, кто со спортом связан и имел отношение хотя бы к полупрофессиональным занятиям каким-то видом, эти […]