Общетематические статьи от команды SkiTeamRussia

17.03.2017
Как тренировать выносливость в лыжных гонках?

Как тренировать выносливость в лыжных гонках?

Как тренировать выносливость в лыжных гонках? Друзья, у меня как и у всех активных людей очень мало свободного времени ,поэтому я постоянно пытаюсь совершенствовать тренировочный процесс […]
27.02.2017
Как увеличить объем легких спортсмену? Нужно ли это?

Как увеличить объем легких спортсмену? Нужно ли это?

Как увеличить объем легких спортсмену? Нужно ли это? Одной из важнейших характеристик организма профессионального атлета является объем легких ,и хорошо если ты лыжник и матушка природа […]